Offerbräda, rutten panel

När vi flyttade in i vårt hus var ytterpanelen på garaget i väldigt dåligt skick. Dels för att man troligen inte hade målat ändträt och dels för att det inte fanns någon hängränna. Panelen var rutten en bra bit upp. Men vi kände inte för att byta all panel. Dels en kostnadsfråga såklart. Men också tid och hållbarhet. Så vi bestämde oss för att prova att såga av det som var ruttet och sätta liggande panel längst ner. Även så kallad offerbräda. Men i vårt fall offerbrädor då det var mycket som var i dåligt skick. Det var mkt jobb med att få det rakt avsågat och vi hade bara en mycket tung och gammal cirkelsåg till hjälp. Men det gick och vi blev väldigt nöjda. Det ser fint ut än idag. En ”ny” dörr hittade vi på blocket också. Bara insidan, tack och garageportar kvar. Men det kommer nog dröja många år.

.

foto: Living by Miriam 
Hem, Trädgård, Barn & Hälsa.

Följ bloggen på:

Renovering av badrum/kakel med multiputs

För en tid sedan så började vi renovera vår toalett i källaren. Den var så mörk och trist. Vi ville inte göra en stor helrenovering utan bara snygga till det lite. Lösningen blev multiputs som putsades direkt på det befintliga kaklet. Det blev 2-3 tunna lager för att dölja både kakel, ojämnheter och den orangea borden, sedan målade vi med kalkfärg.
Vi satte in två mindre väggskåp från ikea istället för ett dyrt högskåp, som dessutom inte hade riktigt rätt mått då vi har en ventilationstrumma precis i det hörnet. Ny kommod och kran köpt vi på blocket. Spegeln kommer från HM Home och gick tyvärr sönder i ett fäste på baksidan. Men vi lyckades laga det. Den plastfria toaborsten och krukan är bra mycket snyggare än den vi hade innan.

foto: Living by Miriam 
Hem, Trädgård, Barn & Hälsa.

Följ bloggen på:

Stående balkongräcke i trä

Fick en fråga om vårat balkongräcke så jag tänkte visa er baksidan/insidan om ni vill göra ett liknande. Idag är det många som väljer liggande ribbor, men vi tyckte stående var finare och säkrar då barn inte kan klättra lika lätt i dem.
Stolparna är 70x70, ribborna 45x45 och den liggande är 34x70.
Mått mellan ribborna: ca 80-90mm.

Vi är för övrigt väldigt nöjda med den lilla altanen som tidigare var ett så kallt och mörkt "hål" i trädgården. Den ligger precis nedanför balkongen. Längst ner ser ni hur det såg ut före, eller egentligen låg där allra först en rabatt som vi grävde bort första året.

Hoppas ni får en fin fredag trots stormvarning.

foto: Living by Miriam 
Hem, Trädgård, Barn & Hälsa.

Följ bloggen på:

Året 2016 del 1 av 2

Många sammanfattar året som gott och jag tänkte att det vore lite trevligt, kanske mest för min skull. Men jag hoppas också att ni finner något läsvärt.

I Januari tipsade jag om ställen i Göteborg för en god smoothie eller juice. Jag tipsade även hur man tar sig ur en kris eller utmattningssyndrom som är snarlikt, jag drabbades av detta när jag efter 4 operationer och 2 strålningar fortfarande inte blev 100% friskförklarad.

I februari byggde vi en platsbyggd förvaringsmöblen av Bestå. Jag avslöjade att jag själv var gravid och skrev lite om Graviditet och sköldkörtelcancer. Efter det skrev jag mycket om målarfärg och gifter. Bl.a. hur du målar med Kalklitir.

Mars fortsatte inläggen om målarfärg och hur man kan måla giftfritt eller välja den målarfärg som har minst gifter i sig. Jag hittade en artikel på GP om giftiga byggvaror.

April tipsade jag om hur man inreder ett färgglatt barnrum. Vi rev glasbetongväggen i duschen, en riktigt befrielse att bli av med den sunkiga ofärdiga väggen. Jag minns jag började känna mig otymplig och osmidig när vi gjorde detta.

I Maj började jag kika efter barnvagn och tillslut importerade vi en Bugaboo från Nederländerna. Jag började måla om våra Furutrappa, vilket också gjorde att jag fick blödningar som visade sig vara pga lågt liggande moderkaka. När jag fick lägga penseln på hyllan åkte symaskinen fram och jag började sy som en dåre. Först ut en billig giftfri åkpåse av ett ikea duntäcke. Samt en giftfri tagelmadrass till spjälsängen/ bedside crib.

I Juni gick jag hem på mammaledighet/semester, det var sååå skönt. Jag sydde en förvaringsficka att ha på spjälsängen, den har använts flitigt. Min man och jag hade en härlig minisemester i Höganäs. Jag sydde klart ett babynest av endast naturmaterial. Jag läste på mycket om amning och det ångrar jag verkligen inte. Här skrev jag ett inlägg hur man kan slippa ömma och såriga bröstvårtor när man börjar amma.

foto: Living by Miriam 
Hem, Trädgård, Barn & Hälsa.

Följ bloggen på:

Grått gäst/sovrum

Sedan vi flyttade in har vi nästan målat och fixat i alla rum utom ett, gästrummet. Nu så här i efterhand förstår jag inte varför vi inte fixat det tidigare. Med tanke på att vi har gäster som kommer långväga ifrån. Tiden bara rann iväg och vi visste nog inte riktigt vad vi skulle göra med rummet. Men nu ska det i alla fall bli en mysig oas för vår familj som kommer på besök, kanske kommer de också lite oftare nu för att hälsa på vår dotter ;-) Bäddsoffan som fanns tidigare var bara 140cm  och byts ut mot våran dubbelsäng. Vi köpte istället en ny säng till oss. Förstår inte hur vi tänkte innan, det är ju supertrångt att sova i bäddsoffan. Man blir lite hemmablind, det är klart ens gäster ska ha det bekvämt. Det ska kännas lite som hotell istället för källarrum.

 Vi hade lite gammal målarfärg över, tyvärr inte den giftfria sorten, men det känns dumt att slänga, vi får vädra ordentligt första månaden. Så tanken blir ett grått gäst/sovrum.

Här kommer ett litet moodboard/inspirationsbilder i hur tanken med rummet blir. Eftersom rummet är i källaren med en balkong över fönstret är det ganska så mörkt. Därför kommer vi satsa på flera olika ljuskällor, gärna 5-7 st. Till exempel som den översta bilden visar, med dubbla lampor vid sängen och en taklampa. Gardiner i vitt som går från golv till tak i den mellersta bilden, samt rullgardin. Kanske också att vi tar till idéen att blanda in gråa gardiner. Tavlor och speglar som reflekterar ljus i mässing eller guld som i nedre bilden. Speglar gör också att rummet känns större. För att värma upp det gråa som kan upplevas lite kallt där nere använder vi varm belysning som i övre och undre bilden (inte den i mitten som är väldigt vit och kall) samt detaljer i mässing/guld och trä.

foto: Pintrest 
Hem, Trädgård, Barn & Hälsa.

Följ bloggen på:

Måla och renovera Furutrappa

Vi har en klassisk furutrappa ner till Gillestugan. Dessutom med extra snygga halkskydd ;-)
Som en minimakeover målade vi sidorna och en stolpe vit. För nu lät vi trappstegen vara som de är. På sikt kommer de att få ett lager färg, eller nya trappsteg som man kan köpa och bara lägga uppe på. Då stegen är i väldigt dåligt skick med sprickor och vassa kanter så hade det varit trevligt med nytt. Men vi får se vad det blir. Jag är även sugen på att klä in trappan, alltså att sätta vita brädor i bakkant och bygga förvaring under en del av trappan, precis som fixarfarsan.
Så här gjorde vi.

Måla furutrappa vit

1. Dammsug och rensa alla skarvar från smuts och damm. Jag hade en torr diskborste att borsta mellan sidostycket och trappsteget där det låg en hel del skit.
2. Tvätta delarna som ska målas med målartvätt.
3. Slipa och spackla eventuella hål och sprickor. 1-2 gånger. För bäst resultat kan man slipa allt lite lätt med fint sandpapper för att grundfärgen ska fästa bra.
4. Torka av med fuktig trasa så att allt damm försvinner.
6. Måla kvistar med kvistlack.

5. Grundmåla med en bra grundfärg.
7. Måla 2-3 lager vit täckfärg.

Använd kvalitetsfärg och en riktigt bra pensel. Du kan även slipa lite lätt mellan målningarna och du vill ha ännu finare resultat. Men det orkade inte vi.

foto: Living by Miriam


.
Hem, Trädgård, Barn & Hälsa.

Att riva Glasbetong i Duschen

Det här med att riva en Glasbetongvägg i duschen. Ja det var en ganska krävande historia. Men det blev mycket bättre än vad vi trodde. Ur ett plastperspektiv är det såklart bättre att låta glasbetongblocken sitta kvar, jämfört med ett plastdraperi (om man tänker att limmet redan finns där). Men det var slarvigt gjort, det saknades bl.a. fog och vi ville ha möjligheten att få in ett badkar.

 Efter lite googling verkade det som enklaste sättet att riva ner glasblocken var med en tigersåg. Vi fick låna en av mina föräldrar, nya blad rekomenderas. Sedan var det bara att börja med att ta bort metallisterna. Sen sätter man sågen i fogen och limmet/plastlisterna mellan glasblocken. Det låter, dammar och luktar illa. Så ha öppet fönster, munskydd och glasögon, fogen kan skjuta iväg. Plasten och limmet smälter lite därav lukten. Ta några glasblock i taget och se till att skydda golvet lite. Man bör vara två, så en kan rucka lite på blocken och ta bort dem när man sågat klart. För oss tog det två dagar, det hade säkert gått på en om man börjar tidigt och har orken att hålla på hela dagen. Sista raden lim får man skrapa och skrapa. Vi använde allt tror jag, kniv, stämjärn. Min man provade alla starka lösningsmedel, men det är handkraft som gäller för att få bort limmet.

Här kommer lite mobilbilder på arbetet.

Uppdatering med bild 2021.

foto: (mobil) Living by Miriam


.
Inredning, Trädgård, Barn & Hälsa.

Giftiga byggvaror

Efter att tidigare skrivit om giftig väggfärg så kommer nu nästa skräll från GP. Giftiga och hälsofarliga ämnen i byggvaror. Man testade bland annat hammarskaft, slangar och sladdar, samt plastgluggar. Har du småbarn på bygget gör du klokt i att hålla dem på avstånd och vädra. Låt alltså inte baren leka med "vuxen verktyg" köp de som är avsedda för barn. Jag tycker dock att samma regler borde gälla för alla typer av produkter. Att ha särskilts regler för barnleksaker är delvis en bra tanke, men barn vet inte vad som är vuxensaker och barnsaker. De stoppar allt i munnen. Jag tycker också synd om alla hantverkare som måste dras med detta dagligen, det är inte rimligt.

"Det handlar om ftalater, klorparaffiner och bromerade flamskyddsmedel". Ämnen kopplade till minskad fertilitet hos män och kvinnor. Samt till fosterskador hos gravida. Kloroparaffiner är cancerframkallande och ftalater är sedan tidigare förbjudna i leksaker bland annat p.g.a dess hormonstörande verkan.

foto: Living by Miriam


A holistic healthy lifestyle!
Inredning, trädgård, skönhet, mat, hälsa & anticancer

Farlig väggfärg eller måla giftfritt?

Som en uppföljning på mitt inlägg om att måla giftfritt, så skriver GP om hur farlig väggfärgen egentligen är. Att väggfärgerna som kommer från de billigare kedjorna, som Rusta och Jula släpper ifrån sig gift under en lång tid, är kanske inte så förvånande. Men även Alcro och Bauhus märke Swingcolor släpper ifrån sig giftiga ämnen upp till 28 dagar efter målning. Bäst är Nordsjö och Beckers.
Tyvärr framgår det även som jag så många gånger tidigare läst, att vi i Sverige inte ligger i framkant vad det gäller lagstiftning av gränsvärden - inte så förvånad, men att vi inte har några gränsvärden över huvud taget, det är rent skamligt och skrämmande. Tyskland och Danmark ligger i topp och Sverige ser nu över hur vi ska komma i kapp. Hoppas verkligen att det sker snart. Förstår inte varför vi ska ligga så mycket efter hela tiden. Jag är i alla fall glad att vi inte behöver måla barnrummet.

foto: Living by Miriam


A holistic healthy lifestyle!
Inredning, trädgård, skönhet, mat, hälsa & anticancer

Hur målar man med Kalklitir?

Jag får ofta frågor hur man målar med Kalklitir och om det är svårt. Nej det är inte svårt. Jag tänkte beskriva lite hur man gör och vad man bör tänka på. Mer detaljer kan du läsa på Kalklitirs hemsida här.

Vad är Kalklitir?

Kalklitir är en kalkfärg med pigment som blandas med vatten.

Fördelar

Färgen andas
Ger en helt matt yta
Kemikalie och plastfri
Skapar ett snyggt levande uttryck
Kan förvaras väldigt länge i pulverform

Nackdelar

Kan ej torkas av
Ej övermålningsbar med "vanlig" färg
Känsligt mot fett

Vilket underlag kan jag måla Kalklitir på?

Papptapet
Omålat trä (kvistar kan lysa igenom använd kvistlack)
Puts och tegel
Vattenbaserad färg

Vilket underlag fungerar inte?

Oljebaserad färg
Spackel

Att måla med Kalklitir

På påsen står hur du ska blanda pulvret med vatten, gör detta med fördel utomhus eller under en köksfläkt då pulvret dammar en hel del. Det är obehagligt att andas in. Använd gärna en hink med lock, då kan du ta en paus utan att det påverkar (torkar) färgen.

Ska du inte använda hela påsen, använde en våg och mät fram den mängd du tror du behöver.

Rör om under tiden du målar, då pigment och kalket lägger sig på botten.

Använd en bred pensel och välj ett mönster att måla din vägg med, pensla X, cirklar eller uppifrån och ner, valet är ditt. 

Om färgen inte räcker, sluta aldrig mitt på en vägg, nästa blandning du gör kan skilja sig lite från första. Avsluta alltså i ett hörn. 

Färgen är väldigt mycket mörkare när den målas, men när färgen torkat så ljusnar den till sin rätta färg. Som du ser i bilden ovan så ser du hur stor skillnad det är på torr och blöt färg.

När ytan torkat och härdat efter ca 72h så blir ytan torr, varm och putslik. Vatten ska undvikas under tiden färgen härdar, det kan ge fläckar. När fägen väl har härdat ger vattenstänk inga fläckar, det torkar bara upp, likt vatten på en solvarm klippa. Jag har själv lätt för att stänka på väggen när jag vattnar blommorna. Färgen torrfällar inte när den väl har härdat så man behöver inte vara orolig om man går emot väggen. Ska man ha fägen i ett våtutrymme eller där man behöver torka av, så målas färgen över med en lack. Jag tycker dock att man då lite tappar känslan av den och då har man inte en kemikaliefri yta längre. Det samma gäller vissa underlag som måste grundas med en akrylgrund, något som jag gärna hade undvikit.

Det jag saknar med Kalklitir är att de inte har någon grön nyans. 

foto: Living by Miriam 



A holistic healthy lifestyle! 
Inredning, trädgård, skönhet, mat, hälsa & anticancer 

Hur ska man välja vit fasadfärg?

När vi valde våran vita fasadfärg fick vi tänka både en och två gånger. Tänkte delge lite tips för er som funderar på att måla eran fasad vita. En vit fasadfärg ska helst brytas i någon nyans och kan kanske om man jämför med vanligt vitt kontorspapper se väldigt smutsigt ut, då är man rätt ute. En"vanlig" vit kulör kan på ett hus upplevas blått och nästan lite självlysande. Man brukar säga att den kulör man väljer blir mer intensiv när man målar den på en stor yta som ett hus. Så är den vita bruten åt det gula håller kommer den upplevas mer gul än på det lilla färgprovet. Ytterligare en faktor att tänka på är kringliggande byggnader eller hus. Har grannen just målet sitt hus vitt? Ja då kan det vara bra att fråga vilken färgkod de har. Annars finns risken att din vita upplevs annorlunda mot hur du tänkt. Vi har några exempel i närheten av oss där ett nytt vitt hus fick två nya grannar som också målade sina hus vita. Helt plötsligt ser det första huset kritvitt ut och ett av de andra husen ser gräddvitt ut. Förutom det så ska även takfärg, hängrännor, knutbrädor, fönsterbågar, dörrar och andra detaljer tänkas med i färgvalet. Tänk på att en stark avvikande kulör mot vitt kommer sticka ut och kan upplevas lite väl stark och rörig. Vi har t.ex ett svart tak som är motsatsen mot vitt, det hade kunnat upplevas starkt om vi inte valt att måla allt i samma vita kulör, alltså knutbrädor osv. Det som avviker är dörren som är i teak, vilken mjukar upp och ger liv. Tänk även om huset större delen av året står med snö kring sig, det ger den vita fasaden ett helt annat uttryck, som ni ser i bilden nedan. Ni ser också rörompinnen i färgburken, den vita på pinnen är en vit snickerifärg för lister inomhus. Den ser i kontrast med fasadfärgen i burken väldigt vit ut, men det hade inte blivit snyggt på en fasad. Vi har valt en färgkod som heter Emalj från Alcro.

foto: Living by Miriam


A holistic healthy lifestyle!
Inredning, trädgård, skönhet, mat, hälsa & anticancer

Nytt år hos Living by Miriam

Nytt år och jag börjar året med att vara väldigt frånvarande här på bloggen. Ber om ursäkt för detta. Just nu är det lite mycket med 100% jobb igen efter operationen i december, jag pluggar nu också på distans till Kostrådgivare (jättekul och intressant) samt försöker träna styrketräning 2 ggr/v och spring/promenera 2ggr/v. Vi håller också på att renovera vardagsrum och kök, lite målning "bara" men det tar tid och energi. Det kommer därför fortsatt vara lite glest mellan besöken här inne, men jag kommer tillbaka mer frekvent när våren är på intågande. Bjuder idag på en bild där vi målat färdigt bakom nya kaminen och taket är vitt och fint. Samt två bilder från renoveringskaoset.
Önskar er en fin lördag i snöyran ;-)

foto: Living by Miriam


A holistic healthy lifestyle!
Inredning, trädgård, skönhet, mat, hälsa & anticancer